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==================这是因为童年的创伤在我们潜意识里留下了深深的烙印，影响着我们的情绪和行为反应。即使我们学习了很多心理课程，也无法完全控制自己的情绪爆发，因为这些创伤已经深深地根植在我们的内心。但是，正能量的自媒体创作者将会告诉你，虽然童年的阴影无法彻底抹去，但我们可以通过积极的心理疗法和自我成长来减轻其对我们的影响。关键是要意识到自己的童年创伤，并努力努力寻找解决问题的方法。通过寻求心理咨询、与他人分享和倾诉、参加支持小组等方式，我们可以理解并接纳自己经历的痛苦，并逐渐释放内心的负面情绪。同时，培养积极的生活态度、充实自己的生活，也能帮助我们塑造积极的心态，走出童年的阴影。总而言之，虽然童年的创伤会影响我们的情绪和行为反应，但我们有能力通过积极的心理疗法和自我成长来减轻这种影响。只要我们愿意面对，并寻找解决问题的方法，我们一定能够突破童年的阴影，走向更加积极健康的未来。

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